介助のコツ 立ち上がりの介助のコツ｜お互いにラクな方法【理学療法士が解説】
高齢者の立ち上がりの介助で、腕を引っ張って腰を痛めたり、お互いつらい思いをしていませんか。介護老人保健施設で働く現役理学療法士が、力に頼らずお互いラクに立ち上がる介助のコツを、今日から家でできる手順でやさしく解説します。
介助のコツ 
介助のコツ ベッドから車椅子への移乗のコツ｜力がいらない介助方法
ベッドから車椅子への移乗で、腰を痛めたり相手と共倒れしそうになっていませんか。介護老人保健施設で17年働く現役理学療法士が、力に頼らずラクに移乗する介助のコツを、今日から家でできる手順でやさしく解説します。
介護予防 親が転びやすくなったと感じたら｜原因と家庭でできるチェック
親が高齢になって転びやすいと感じていませんか。介護老人保健施設で働く現役理学療法士が、高齢者が転びやすくなる原因と、家庭で今日できるチェック・対策をやさしく解説します。
福祉用具 福祉用具のレンタルを介護保険で安く借りる方法｜現役理学療法士が解説
はじめに「介護ベッドって、買うと何十万円もするの…？」「歩行器に車椅子に手すり……ぜんぶ買っていたら、お金がいくらあっても足りない」介護に必要な道具をそろえようとして、その値段にびっくりした経験はありませんか？介護老人保健施設で働く現役理学...
福祉用具 福祉用具の選び方｜理学療法士が教える失敗しない5つのポイント
はじめに「母のために歩行器を買ったのに、まったく使ってくれない…」「高い車椅子を購入したけれど、後々使わなくなってしまった…」介護をしていると、こんな“福祉用具の買い物の失敗”は本当によくあります。介護老人保健施設で働く現役理学療法士タカで...
在宅介護の知恵 在宅介護が始まったら最初にやること5つ｜理学療法士がやさしく解説
はじめに「ある日突然、家族の介護が始まった」「何から手をつければいいのか、まったく分からない」——もし今、そんな不安の真っただ中にいるなら、どうか少しだけ肩の力を抜いてください。はじめまして。介護老人保健施設で働く現役理学療法士、タカと申し...
介助のコツ 介護で腰を痛めにくい体の使い方｜理学療法士が教える5つのコツ
はじめに「親を支えるたびに腰がズキッとする」「介護を始めてから腰痛が当たり前になってしまった」——そんなふうに感じていませんか。はじめまして。介護老人保健施設で17年以上、理学療法士として働いているタカと申します。現場では、入所者さんのリハ...
介護予防 高齢者の転倒予防｜理学療法士が教える自宅でできる簡単体操5つ
はじめに「最近、親の歩き方がふらつくようになった」「家の中でつまずくことが増えた」——そんな心配はありませんか。はじめまして。理学療法士として高齢者のリハビリに向き合っているタカと申します。現場では「転倒をきっかけに、急に歩けなくなってしま...